SWEET KILLS • Szokująca kampania, która potrafi obrzydzić słodycze

W internecie co jakiś czas pojawiają się nowe kampanie społeczne, które mają na celu ustrzec nas przed jednym z największych wrogów żywieniowych.

Tak jak wrogów zwykle nie darzymy sympatią, to tego akurat kochamy. Nie jedna kobieta czy dziecko traci dla niego głowę. Często jest obiektem naszych pragnień, westchnień czy pożądania... kusi nas, wabi... rozpala nasze zmysły... a gdy już nasz słodki nieprzyjaciel znajdzie się w naszych ustach rozpływamy się z przyjemności.

Parę dni temu ruszyła głośna kampania Sweet Kills. Brutalnie pozbawia cukier jego pozornej słodyczy. Pokazuje jakie gorzkie konsekwencje niesie za sobą nadmierne spożywanie cukru.

Zdjęcia są naprawdę mocne i przerażające! Po ich obejrzeniu z pewnością zmienisz swój stosunek do słodyczy.

[KONFERENCJA] Interdyscyplinarna Konferencja "Zaburzenia odżywiania się"

Chciałabym Was serdecznie zaprosić do uczestnictwa w Interdyscyplinarnej Konferencji "Zaburzenia Odżywiania się".

Jednocześnie miło mi poinformować, iż Psychodietetyka Bliżej jest partnerem akcji :)

Kiedy: 24 kwietnia 2016 (niedziela)

Godzina: 09:00

Gdzie: Centrum dydaktyczne WUM, aula B

Miasto: Warszawa

Adres: Księcia Trojdena 2a

Forma wydarzenia: Konferencja bezpłatna, wymagane zapisy

Dołącz do wydarzenia na Facebook >> KLIK

Poznaj szczegóły Konferencji! Więcej o wydarzeniu w opisie.

#4. Zaszczep w sobie pozytywne nastawienie psychiczne || 10 małych kroków ku lepszemu i zdrowszemu JA

Nastawienie z jakim rozpoczynasz zmianę nawyków żywieniowych jest bardzo ważne. To, czy jest ono pozytywne czy negatywne zależy tylko od Ciebie.

Zdrowe podejście dodaje skrzydeł, złe je podcina. Nie bez powodu mówi się więc, że dieta zaczyna się w głowie. Twoje myśli to klucz do Twojego sukcesu.

#MotywacyjnePoniedziałki - Luty

Lutowe podsumowanie cyklu #MotywacyjnePoniedziałki, który prowadzę na swoim Facebook'owym Fanpage (KLIK!).

Dawka motywacji i inspiracji zebrana w jednym wpisie.

Niech te cytaty - złote myśli będą dla Was wsparciem w trudnych chwilach. Niech pomogą Wam trwać w swoich postanowieniach, celach i pozwolą sukcesywnie dążyć do ich realizacji.
A przede wszystkim, niech pozytywnie nakręcą i zachęcą Was do działania! :)

#3. Ogranicz sól || 10 małych kroków ku lepszemu i zdrowszemu JA

Zaraz po cukrze, sól jest naszą kolejną największą zmorą, której spożywamy zdecydowanie za dużo. Według zaleceń WHO (Światowej Organizacji Zdrowia), dzienna dawka soli w diecie człowieka nie powinna przekraczać 5-6g (płaska łyżeczka). Natomiast statystyczny Polak spożywa jej średnio ok. 15g (!). Skąd ten nadmiar?