O mnie

KATARZYNA SZYMAŃSKA
Psycholog, psychodietetyk


7 lat temu zaczęła zgłębiać na własnej skórze tajniki psychodietetyki, co przerodziło się w obecną pasję zawodową.

Niepoprawna optymistka. Obserwatorka ludzi i zachowań stadnych.

Prywatnie miłośniczka kuchni włoskiej i śródziemnomorskiej. Hobbystka gier planszowych. Pasjonatka zdrowego trybu życia. W wolnym czasie trenuje nie  tylko umysł, ale i ciało.

Wyznaje motto:
"If you want something you've never had, you must be willing to do something you've never done".

Pasjonuję się wszystkim co jest związane ze zdrowiem, jedzeniem oraz odżywianiem się w psychodietetycznym ujęciu. Rozwój w tym kierunku daje mi niesamowitą satysfakcję oraz możliwość spełniania się. Pomimo wielkiego zamiłowania do psychodietetyki staram się nie ograniczać swoich aspiracji jedynie w tej dziedzinie. Jestem otwarta na pozyskiwanie umiejętności z różnych zakresów psychologii. Uwielbiam odkrywać i poznawać jej nowe obszary oraz poszukiwać takie aspekty, które mogłabym połączyć z moją pasją.

Przełomowy okazał się rok 2010, kiedy to potrzebowałam dużych zmian w swoim życiu. Stąd też podjęłam decyzję o odchudzaniu. Schudłam wówczas 20kg. Moja świadomość jedzenia z każdym dniem zaczęła coraz bardziej wzrastać. O 180 stopni zmieniłam swoje nawyki, dietę, styl życia.